Live Colorfully

It's not about "having" time. It's about Making time.

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Entries from 2019-07-19 to 1 day

ジム通いが続いた7つの秘訣ジム ー 初心者向けの心構えガイダンス

私事ですが、6か月間学生割引を利用して10月~4月の間ジムに通っていました。ポーランドは、冬の寒さが長く厳しく、日照時間が一番短い時期には、16時頃には暗くなってしまいます。 いくら運動好きでも、さすがにマイナス3度、4度(下手をすればマイナス10度…